BALIK KADINLARA FAYDALI

25 Ocak 2012, 19:27

Hiç balık tüketmeyen..

Düzenli olarak omega 3 yağı bakımından zengin balık tüketen kadınlarda kalp sorunları riski azalıyor.Danimarka'da yapılan ve 8 yıl süren araştırmaya 15-49 yaş aralığında 49 bin kadın katıldı. Araştırma süresince, nadiren balık yiyen ya da hiç balık tüketmeyen kadınların kalp-damar sorunları riskinin düzenli olarak balık yiyenlerinkinden yüzde 50 fazla olduğu görüldü.

Bilim adamları, genel olarak, az balık yiyen ya da hiç balık yemeyen kadınlarda kalp-damar hastalıkları riskinin her hafta balık tüketenlerinkinden yüzde 90 fazla olduğu sonucuna ulaştı.

Bu haber 262 defa okunmuştur.